Un corso che mette a posto la tua schiena, le tue articolazioni, ti fa stare bene fisicamente, ed agisce sulla tua psiche, sullo stress e il tuo umore.
Di Fiumicino-Online
La pratica dello yoga Iyengar si concentra sul perfetto allineamento del corpo nelle singole posizioni, nelle loro sequenze e nel pranayama (controllo della respirazione). Una disciplina davvero completa che unisce corpo, mente e spirito, lenisce lo stress della vita quotidiana e promuove il benessere fisico e spirituale.
Vieni a verificare personalmente e a sentire fin da subito i benefici. Fino a fine ottobre avrai ben TRE lezioni di prova GRATIS!
Associazione Culturale Ardhachandra – Via Elio Monari 4, Fiumicino Isola Sacra.
Per informazioni, Lorena Campo 3394235105
